香灸养生:传统智慧与现代健康的完美结合

香灸养生:传统智慧与现代健康的完美结合

发布于 2026-01-08·阅读 773
香灸是一种传统的中医养生方法,本文将为您介绍香灸的功效和适用人群。

什么是香灸?

香灸是将艾草等中药材制成的香条点燃后,在人体特定穴位进行熏灸的一种养生方法。

香灸的功效

1. 温经散寒:适合体寒、手脚冰凉的人群

2. 活血化瘀:促进血液循环

3. 调理脾胃:改善消化功能

4. 提升免疫力:增强身体抵抗力